Lorena Seifried
Deine Personal Trainerin in Bühl, Baden-Baden und Umgebung.
Dein Weg zu mehr Selbstbewusstsein, Energie und einer starken, gesunden Figur – auch im stressigen Alltag!
Schön, dass du hier bist!
Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden, Selbstliebe und einer starken, gesunden Figur zu begleiten. Du bist hier, weil du dich mehr um dich selbst kümmern möchtest – und das ist der erste Schritt in eine positive Veränderung! Es ist nie zu spät, den Körper und das Leben zu kreieren, das du dir wünschst. Lass uns gemeinsam deine Ziele erreichen!
Wer immer tut, was er schon kann,
bleibt immer das, was er schon ist!
– Henry Ford
Bist du bereit?
Bist du bereit, die beste Version von dir selbst zu werden? Ich helfe dir dabei, deine persönlichen Ziele zu erreichen – sei es durch effektive Workouts, maßgeschneiderte Ernährungspläne oder durch die richtige mentale Einstellung. Gemeinsam gehen wir den Weg zu mehr Energie, Selbstbewusstsein und einem Körper, in dem du dich wohlfühlst – auch mit einem vollen Terminkalender!
Individuelles Coaching mit Herzlichkeit und Empathie
Du erhältst maßgeschneiderte Programme, die perfekt zu deinem Leben passen – ob Personal Training, Ernährungsberatung oder eine Kombination aus beidem. Ich höre dir zu, verstehe deine Bedürfnisse und arbeite mit dir an Lösungen, die deinen Alltag berücksichtigen. Dein Coaching wird immer von einer persönlichen und einfühlsamen Betreuung begleitet, bei der du dich wirklich verstanden fühlst.
Ganzheitlicher Ansatz mit Professionalität
Dein Coaching umfasst nicht nur körperliche Veränderungen, sondern auch die mentale Stärke und Ernährungsgewohnheiten, die du benötigst, um deine Ziele nachhaltig zu erreichen. Ich unterstütze dich auf allen Ebenen mit meiner Fachkompetenz und Erfahrung, damit du dich rundum wohlfühlst und deine Transformation erfolgreich und langfristig gestaltest.
Flexibilität und Effizienz
Ich weiß, wie herausfordernd es sein kann, alles unter einen Hut zu bekommen – Arbeit, Familie und du selbst. Deshalb biete ich dir ein flexibles Coaching, das sich deinem Zeitplan anpasst, ohne dass du dabei auf Resultate verzichten musst. Du kannst dich auf meine Professionalität verlassen, um effizient und gezielt voranzukommen.
Kontinuierliche Unterstützung und Motivation
Du bist nie allein auf deinem Weg! Mit meiner regelmäßigen Betreuung und Motivation bleibst du fokussiert, überwindest Hindernisse und erreichst deine Ziele mit Freude und Leichtigkeit. Ich begleite dich mit Herz und Empathie, damit du dich immer gut aufgehoben fühlst, während du deine Ziele erreichst.
Meine Leistungen
In einem maßgeschneiderten Programm, das perfekt auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. In diesem intensiven Coaching arbeiten wir gemeinsam an deinem Körper, deiner Ernährung und deinem Mindset, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. Du erhältst nicht nur individuelle Workouts, sondern auch einen Ernährungsplan, der dir hilft, dein Wunschgewicht zu erreichen, dich fitter zu fühlen und deine Energie zu steigern – und das alles mit Unterstützung, Motivation und Flexibilität, die du brauchst!
Testimonials
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Vanessa M., Bürokauffrau
Weit hinten, hinter den Wortbergen, fern der Länder Vokalien und Konsonantien leben die Blindtexte. Abgeschieden wohnen sie in Buchstabhausen an der Küste des Semantik, eines großen Sprachozeans. Ein kleines Bächlein namens Duden fließt durch ihren Ort und versorgt sie mit den nötigen Regelialien.
Vanessa M., Bürokauffrau
Weit hinten, hinter den Wortbergen, fern der Länder Vokalien und Konsonantien leben die Blindtexte. Abgeschieden wohnen sie in Buchstabhausen an der Küste des Semantik, eines großen Sprachozeans. Ein kleines Bächlein namens Duden fließt durch ihren Ort und versorgt sie mit den nötigen Regelialien.
Vanessa M., Bürokauffrau
Weit hinten, hinter den Wortbergen, fern der Länder Vokalien und Konsonantien leben die Blindtexte. Abgeschieden wohnen sie in Buchstabhausen an der Küste des Semantik, eines großen Sprachozeans. Ein kleines Bächlein namens Duden fließt durch ihren Ort und versorgt sie mit den nötigen Regelialien.
Vanessa M., Bürokauffrau
Weit hinten, hinter den Wortbergen, fern der Länder Vokalien und Konsonantien leben die Blindtexte. Abgeschieden wohnen sie in Buchstabhausen an der Küste des Semantik, eines großen Sprachozeans. Ein kleines Bächlein namens Duden fließt durch ihren Ort und versorgt sie mit den nötigen Regelialien.